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    ¿Qué hacer para olvidar un amor y seguir con tu vida?

    Terminar una relación siempre es difícil. Necesitamos adaptarnos a la vida de soltero, reajustar nuestros planes y sueños y, además, superar al ser querido. Muchas personas preguntan qué hacer para olvidar un amor, pero la verdad es que no hay fórmulas para eso. Debe respetar su tiempo, sin apresurarse a parecer feliz o amar a otro. La mejor manera de superar un amor es respetarte a ti mismo.

    Tabla de contenidos

    ¿Qué hacer para olvidar un amor?

    Bórralo de tu vida
    No vayas a lugares a los que suele ir, bórralo de tus redes sociales, deshazte de las fotos y cualquier otra cosa que te haga pensar en él. De esa manera evitarás pensar en él y también escaparás de la trampa de entrometerse en su vida en Facebook. Hable con sus amigos en común y diga que no quiere saber de él. ¡Ármate!

    Vive el dolor y asume tus sentimientos
    Si todavía no estás listo para ir a una fiesta y tirarte a la pista de baile, no te fuerces. No finjas sentir algo que no es cierto, ya que puedes confundirte y aún así ocultar el dolor, lo que hace que dure más.

    Haz actividades que te den placer
    Invita a tus amigos a hacer algo, hacer actividades al aire libre, ir de compras, es decir, hacer lo que quieras. Incluso si se queda en casa en pijama comiendo brigadeiro.

    Mira la situación a distancia
    No te culpes por todo lo que salió mal, pero tampoco estés exento de responsabilidad por el final. Ninguna relación termina solo por una persona. Luego aprende a perdonarte a ti mismo y sigue adelante.

    Vive el futuro
    Deja de quejarte sobre el pasado, revisando fotos y videos cuando todo se veía hermoso. Solo trae sufrimiento. En cambio, mira hacia adelante, piensa en todas las posibilidades que quedan y trata de ser optimista.

    Ten cuidado cuando te involucres
    No te metas en una relación solo para compensar la falta de la anterior. No te hará feliz, solo tapará un agujero que debe sentirse por un tiempo.

    Por supuesto, puede lanzarse a la vida, disfrutar de nuevas actividades y luego conocer a diferentes personas, pero no se concentre en encontrar otro amor, sino en llevarse bien consigo mismo. ¡Comienza a cuidarte, a amarte y verás que el pasado se quedará donde debería, lejos del presente y del futuro!

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