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    Mira algunos consejos sobre cómo ser menos celoso

    Los celos pueden ser saludables en una relación porque muestran cuidado y afecto, pero la línea entre lo que es bueno y lo que es dañino es muy delgada. Entonces, si sospecha que puede haber cruzado la línea, probablemente lo hizo. Aprender a controlar este sentimiento trae beneficios para usted y su pareja, después de todo, las peleas disminuyen, el respeto aumenta y la autoestima despega. Hemos separado algunos consejos para como ser menos celoso.

    Tabla de contenidos

    ¿Cómo controlar tus celos y tener más confianza?

    ¿Cómo ser menos celoso? Asumir celos El primer paso para controlar los celos es asumir que existe e identificar las situaciones que lo despiertan. Este ejercicio de observación y análisis te hará calmar tu mente y ver la situación desde la distancia.

    ¿Cómo ser menos celoso? Confianza en uno mismo – Los celos pueden estar relacionados con una baja autoestima, así que invierte tiempo y energía en ti mismo, para que te sientas bien y confiado. Esto creará cierta protección contra crisis innecesarias.

    ¿Cómo ser menos celoso? Aprende a confiar Si la persona nunca ha hecho nada para lastimarte, no hay razón para creer que quiere lastimarte. Espera lo mejor de ella.

    ¿Cómo ser menos celoso? Preserve su individualidad Es muy importante que tenga cosas y haga actividades por su cuenta. Esto aumenta su autoestima, despierta interés en el otro y muestra que cada uno tiene y merece su propio espacio.

    ¿Cómo ser menos celoso? Salir con amigos Si a tu pareja realmente le gusta salir con amigos, planea salir también con ellos. Además de divertirte, te pondrás al día y terminarás olvidando preocuparte por lo que está haciendo.

    ¿Cómo ser menos celoso? Cuida tu imaginación Dicen que lo que nuestra mente crea es peor que la realidad y es verdad. Si no respondió su llamada, trate de no sentirse tentado a crear historias de por qué sucedió esto. Puede estar en la ducha (solo), en el gimnasio o simplemente ocupado, en una reunión. No se desespere sin tener los hechos.

    ¿Cómo ser menos celoso? Expectativas reales Si su pareja no es la persona más romántica del mundo y trabaja hasta tarde, no espere que le dé flores cada semana o que venga a casa temprano a cenar todos los días. Esto no es real, causa frustración y espacio en nuestras mentes para imaginar los escenarios pesimistas más temidos.

    ¿Cómo ser menos celoso? Baños – Existen varias recetas de baños herbales que aportan más confianza a su relación, calman la mente y se relajan. Si se siente en su límite, hable con uno de los terapeutas holísticos del astrocentro y tome uno de estos baños. ¡Te encantará el resultado!

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