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¬ŅFases de la luna llena en 2020? Calendario, como nos afecta, que hacer

La luna llena marca la mitad del ciclo lunar de 29 días. Durante la Luna Llena en 2020, la Luna está sentada frente al Sol, completamente iluminada por la luz solar. Por lo tanto, la Luna y el Sol están en signos opuestos del zodiaco durante una Luna Llena. Esto genera un aspecto desafiante o intenso de la energía.

La energ√≠a de una luna llena (influenciada por el tr√°nsito del zodiaco) aumenta, esto puede causar tensi√≥n. Pero, al mismo tiempo, nuestra visi√≥n se amplifica, as√≠ como nuestras emociones, sentimientos y procesos mentales. Adem√°s, tenemos un mayor potencial para hacer realidad nuestros sue√Īos.. Ver el calendario para las fases de Luna llena en 2020.

Fases de la lunaFechaTiempo
Luna llena1/10/202016:23:14
Luna llena02/02/202004:34:35
Luna llena09/03/202014:48:35
Luna llena7/4/202023:35:36
Luna llena07/05/202007:45:35
Luna llena05/06/202016:12:43
Luna llena05/07/202001:44:57
Luna llena08/03/202012:59:38
Luna llena2/9/202002:23:12
Luna llena01/10/202018:06:55
Luna llena31/10/202011:51:29
Luna llena30/11/202006:32:04
Luna llena30/12/202000:30:24

Luna llena en 2020 – ¬°Tiempo de cosecha!

La luna llena es un poderoso momento de gratitud.. Durante este período, debemos reconocer gentilmente la belleza de la vida misma y todo lo que ha traído a nuestra existencia.

Puede sentir un deseo ardiente de expresar su creatividad y disfrutar de actividades sensuales. A través de esta vibración feroz pero sensible, querrás dejar de lado todos los aspectos de tu vida que ya no te sirven.

Agradezca sus logros, que probablemente se cosecharán en ese momento, y también sus logros futuros.

Recuerda que todo lo que deseas puede aparecer de manera inesperada y ¬ęverse¬Ľ diferente de tus deseos originales, porque tus ¬ęsentimientos¬Ľ crean algo m√°s hermoso, m√°s sagrado y divino.

Cómo nos afecta la luna llena

¬ŅAlguna vez has tenido uno de esos d√≠as cuando, aunque sabes que no tienes PMS, parece que todos est√°n en tu contra y te lastimas con el menor comentario?

En este período, puede ser un desastre la presentación que tendrá que hacer en el trabajo, puede perder las llaves y cuando se caiga exhausto en la cama, no podrá dormir porque hay una luz misteriosa que brilla a través de tus cortinas.

Lo que est√°s experimentando es una consecuencia de la Luna Llena conocida como la ¬ęEfecto lunar¬Ľ. Muchas personas encuentran que la luz de la Luna Llena los mantiene despiertos y otros se sienten emocionados y estresados..

Pero, ¬Ņpor qu√© nos afecta tanto un sat√©lite de la Tierra a 384.400 kil√≥metros de distancia?

Bueno, se sabe que la atracción gravitacional de la Luna en la superficie de la Tierra tiene un efecto en las mareas y que sus fases coinciden con muchos ritmos biológicos en la vida animal, vegetal y humana. En las mujeres, por ejemplo, el ciclo de la Luna de 29,5 días está en línea con el ciclo menstrual promedio.

En la d√©cada de 1970, se realizaron experimentos para probar c√≥mo la luz afecta las hormonas. Se sabe que la luz de la luna llena afecta el nivel de melatonina que producimos. Por lo tanto, puede afectar nuestro sue√Īo en un promedio de 20 minutos.

Cómo la luna llena en 2020 afectará nuestra salud

Corazon

¬ŅPueden los ciclos de la Luna afectar tu coraz√≥n? Al parecer, pero no en el sentido rom√°ntico. Un estudio publicado por Revista india de investigaci√≥n m√©dica b√°sica y aplicada descubri√≥ que durante la actividad f√≠sica, su coraz√≥n funciona al m√°ximo rendimiento durante una Luna llena o nueva. ¬°As√≠ que mira las fases de la Luna antes de ir al gimnasio!

Cerebro

As√≠ como la Luna es responsable del flujo de las mareas, ya que nuestros cerebros son una fuente importante de agua, los investigadores holandeses suponen que la atracci√≥n gravitacional de la Luna puede tener un efecto similar en nuestro cerebro, causando un comportamiento extra√Īo. ¬ŅNo crees que la gente se vuelve un poco loca durante la luna llena?

Otros estudios realizados por científicos británicos han revelado que la luna llena disminuye la actividad convulsiva en los epilépticos.

En tales casos, sin embargo, los investigadores sugieren que puede deberse al brillo de la luna, no a sus fases. Cuando la luna estaba brillante, los participantes tenían menos ataques epilépticos.

Los investigadores atribuyen esto a la hormona melatonina. Se envía naturalmente al cerebro cuando se pone el sol, lo que indica que es hora de dormir. En epilépticos, los científicos suponen que el brillo de la Luna Llena contrarresta esta liberación, reduciendo así las convulsiones.

Tambi√©n es com√ļn escuchar a personas quejarse de dolores de cabeza y migra√Īas. en el momento de la luna llena. La explicaci√≥n de esto es que la Luna Llena perturba el sue√Īo, como explicamos anteriormente. Cuando el sue√Īo se ve afectado, los niveles hormonales se alteran, causando dolores de cabeza.

Ciclo menstrual

El ciclo menstrual promedio de una mujer es de 28 d√≠as, que es bastante similar al ciclo lunar de m√°s de 29 d√≠as. Este momento puede ser m√°s que una coincidencia seg√ļn los investigadores chinos. Encontraron que casi el 30% de todas las mujeres monitoreadas en un estudio ovulado en la luna llena y menstruado durante Luna Nueva.

En la antig√ľedad, antes de la industrializaci√≥n, se cre√≠a que cuando las personas se reun√≠an en tribus y dorm√≠an en grupos, suced√≠a lo mismo: todas las mujeres ovulaban en la Luna Llena y menstruando en la luna nueva.

Este fenómeno todavía ocurre entre las mujeres que no toman anticonceptivos y viven o trabajan juntas. A menudo encuentran que sus ciclos coinciden.

En algunas culturas incluso hay un nombre para este fenómeno: Ciclo de la luna blanca. Este nombre refleja la fertilidad de la Tierra, que se considera más fértil bajo la luz de la luna.

Aumento de lesiones

Dado que la Luna Llena puede afectar nuestro comportamiento de ciertas maneras, no es sorprendente que seamos m√°s propensos a sufrir accidentes o enfermedades. durante este per√≠odo, seg√ļn los investigadores.

Un estudio de 2011 publicado en Revista Mundial de Cirug√≠a descubrieron que m√°s del 40% de los m√©dicos creen en ¬ęLocura de la luna llena¬Ľ entre pacientes.

También se ha revelado que las llamadas de emergencia para todo tipo de condiciones aumentan en un 3% cada vez que hay luna llena.

En 2008, investigadores brit√°nicos descubrieron un v√≠nculo entre el ciclo lunar y lo que los m√©dicos llaman ¬ęS√≠ntomas de accidente cerebrovascular sin explicaci√≥n m√©dica¬Ľ. En esta situaci√≥n, los pacientes desarrollan quejas como dolores de cabeza, entumecimiento y problemas de coordinaci√≥n, pero no tienen nada de malo.

Cómo la luna llena en 2020 afectará nuestras relaciones

El sol y la Luna están uno frente al otro durante la Luna Llena, lo que crea un efecto yin y yang entre la energía solar y lunar, de modo que la armonía y se puede lograr el orden.

Sin embargo, esta polaridad hace que la oscuridad y la luz dentro de nosotros participen en una brutal (pero necesaria) batalla por el equilibrio..

La luna gobierna nuestras emociones. La luna llena puede amplificarlos dram√°ticamente. Esto puede conducir a una mezcla de milagros, desorden y, a veces, locura.

fases de luna llena-2020

Durante la luna llena, el brillo de la luna radiante en el cielo es m√°s brillante que en cualquier otro momento del mes. Esto nos da la oportunidad de ver lo que generalmente est√° oculto, incluido lo que es visible y lo que es invisible.

Por ejemplo, nos hacemos más conscientes de nuestros propios comportamientos y emociones, así como de los comportamientos y emociones de los demás.

Una cosa es segura: Cuando la encantadora luna llena se enciende y deslumbra en el cielo nocturno, todo sale a la vista.

Muchos de nosotros pasamos los días de luna llena introspectivamente, reflexionando, para poder identificar y liberar lo que ya no nos sirve.

Las emociones pasadas pueden surgir para que tengan la oportunidad de curarse y resolverse.

Podemos encontrarnos acerc√°ndonos a personas con las que estuvimos temporalmente fuera.

El período de luna llena suele ser cuando descubrimos lo que otras personas piensan de nosotros. Esto puede funcionar en ambos sentidos: positivo o negativo.

La razón de esto es que generalmente tenemos menos miedo cuando la Luna está llena por encima de nosotros. Esto nos permite expresar nuestras emociones más sinceras, ya sea compartiendo secretos con un amigo, confesando cómo nos sentimos realmente sobre el ser querido o haciéndole saber a nuestros seres queridos cuánto significan para nosotros.

Sin embargo, mientras estamos bajo el hechizo de luna llena, tambi√©n podemos vernos proyectando nuestra ira o irritaci√≥n en nuestro compa√Īero. O descubra que est√° proyectando sus frustraciones sobre nosotros.

Es una fase en la que las personas dicen palabras duras que luego desearían haber guardado para sí mismas. Por lo tanto, evite continuar las discusiones en este período.

Qué hacer durante la luna llena en 2020

Limpia tu espacio

La luna llena es el momento ideal para limpiar su espacio, cuerpo y mente. Tiende a marcar una gran acumulación de energía: luz y oscuridad. Al limpiar su espacio e incluso su cuerpo, está ayudando a eliminar o liberar esta energía acumulada.

Puede limpiar su casa de energías negativas haciendo una limpieza espiritual de la casa con sal gruesa.

Tambi√©n puedes tomar un ba√Īo de an√≠s estrellado para limpiar tu cuerpo espiritualmente, purif√≠cate y atrae la suerte.

Energiza tus cristales

La luz de luna llena es perfecta para energizar y limpiar sus cristales. Al dejar sus cristales debajo de la Luna Llena, liberarán cualquier energía restante. Por lo tanto, la próxima vez que los use, todos son nuevos, transparentes y rellenados. Aprende 8 métodos para energizar tus piedras y cristales.

Meditar

¡Comienza a meditar! La Luna Llena tiene una enorme cantidad de energía que nos da acceso a algunos momentos realmente inspiradores de autorreflexión.

¬ŅQuieres una mejor manera de crecer en paz que en la meditaci√≥n?? La Luna nos permite conectarnos con las partes m√°s intuitivas e inconscientes de nosotros mismos. Durante este per√≠odo, es probable que tus meditaciones sean m√°s profundas y m√°s gratificantes.

¬ŅNunca meditaste, pero quieres aprender? Aprende algunas t√©cnicas de meditaci√≥n para principiantes..

Baila para liberar energía

Si realmente te sientes reprimido, ¬Ņqu√© tal bailar? Puedes vestirte y salir o simplemente bailar en casa en pijama.

Lo importante es entrar un poco en su cuerpo. Solo tómate el tiempo para soltarlo, permitiendo que toda la energía que sientes se vaya.

Deshazte del equipaje emocional

Hablando de dejar que las cosas sucedan, la Luna Llena es el momento perfecto para dejar caer cualquier cosa que no esté alineada con su Ser Superior.

A veces, no nos damos cuenta de lo que no funciona para nosotros hasta que nos lo quitan. O bien, ocurre una situación y nos obliga a mirar de manera diferente.

Son estos logros durante la Luna Llena los que nos muestran por lo que realmente vale la pena luchar y por lo que no. Si surge un problema que no se ajusta a su corazón, déjelo ir.

Revisa tu lista de tareas

Recuerda la lista de tareas que hiciste durante Luna Nueva? Bueno, ahora es el momento de verificar tu progreso. ¬ŅTe est√°s acercando a tus objetivos? ¬ŅCompletaste las tareas que te ayudar√≠an a acercarte?

Haz una comprobación de progreso antes de que el universo lo haga por ti. Es mucho más proactivo y divertido no dejar que el universo nos patee el culo.

Y no se preocupe si algunas cosas ya no son relevantes, simplemente táchelas o modifíquelas. Cuando aparezca la próxima Luna Nueva, puedes hacer tus adiciones.

Que no hacer durante la luna llena en 2020

Comienza algo nuevo

Con tanta energía pulsando desde la Luna Llena, podemos sentir la tentación de comenzar algo nuevo de inmediato. El problema es que estamos en nuestro momento más emocional en este momento. Entonces, comenzar algo nuevo puede no ser lo correcto ahora. Tómese un tiempo para pensar, trazar y planificar. Espera hasta que comience la luna nueva.

Reaccionar exageradamente a situaciones

Como nuestras emociones se están agotando, la Luna Llena definitivamente no es el momento para reacciones exageradas. Esto hará que todo lo que sientas sea mucho más intenso y puede encender accidentalmente algo que no pretendías en otra persona.

A veces, las personas tienden a ponerse un poco mal porque no entienden la naturaleza de la Luna y sus mensajes. Entonces, como sabes que no puedes estresarte ahora, siéntate en una esquina hasta que te calmes. Luego, puede manejar con calma lo que necesita.

Tomar decisiones apresuradas

También debe tener cuidado de no tomar decisiones apresuradas. Mientras se está calmando en la esquina, trate de no apegarse demasiado o apegarse demasiado a las decisiones emocionales.

Déle a la Luna Llena unos días para expresarse completamente antes de tomar decisiones importantes. Especialmente aquellas decisiones a las que no puedes regresar.

calendario lunar-2020

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