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    Descubre cómo olvidar a tu ex y dejar de sufrir

    Hay innumerables textos que nos enseñan cómo superar a un ex novio, esposo o incluso un amor de verano. Proporcionan consejos sobre cómo ocupar la mente y mantener nuestro enfoque en otras cosas. Por lo tanto, la distracción se hace cargo de hacernos olvidar al ser querido por ahora. Sin embargo, después de que toda esta falta de atención haya pasado, todavía nos preguntamos “como olvidar al ex“. Después de todo, después de todos los consejos que leyó, de todas las formas en que vive, la memoria del ex vive en nuestros corazones.

    Es en ese momento que te preguntas qué está sucediendo, que no puedes superar esta historia del pasado. Es ahora cuando comienzas a repensar la historia de los dos y sigues golpeándote la cabeza, preguntándote una y otra vez “¿en qué me equivoqué?” (Tanto en la relación como en el acto de intentar olvidar). Debes entender que el mayor error para hacer en estas horas es este famoso “tratar de olvidar al ex”.

    Ex, no lo olvides, solo lo superas

    ¿Como asi? Puede que te estés preguntando, pero eso es lo que estás leyendo. Ex no se olvida, ex se supera. No tienes el poder de borrar a la gente de tu mente. Incluso si está en sus peores momentos y todo lo que quiere es eliminarlo de su historial. Desafortunadamente, no hay ningún método que te haga borrar lo que has vivido en el pasado, por lo que siempre te preguntarás “cómo olvidar a tu ex”.

    Para terminar esto, debes entender que si él participó en tu vida hasta el punto de hacerte enamorar, es porque él era importante. Y es esta importancia que tuvo en tu vida lo que siempre te hará mantener un pedazo de él dentro de ti. Luego, tan pronto como entienda esto, podrá comenzar a superar esta relación.

    Cómo superar al ex

    Debes entender que no existe una fórmula mágica para seguir adelante con la vida. Debes estar dispuesto a vivir una vida sin ella y esforzarte para que funcione. Pero antes que nada, es necesario vivir tu momento de duelo.

    Por un tiempo, no hay problema en sufrir. Incluso es indicativo que se tome el tiempo para sentir el dolor del final de una relación. ¿Quieres sentarte y ver una película romántica y llorar? Haga eso.

    Sufre por el tiempo que sea necesario.

    Prepare brigadeiro, palomitas de maíz o cualquiera de sus comidas favoritas, siéntese frente al sofá o recuéstese en su cama y vea su serie favorita o incluso esa película de “mimimi” que sabe que acaba de llorar porque cree en el amor .

    Usa mucho este período para llorar todo lo que has guardado dentro de ti. Escucha todas esas canciones country que parecen haber sido hechas para ti y canta con todo tu corazón, desahogándote. Simplemente no pienses en cómo olvidar a tu ex porque entonces no dejarás pasar esta historia.

    Tienes que recordar que, en el fondo, sabes que nada de esto es real. Si no lo sabe, comprenda que el período en boxes es súper normal. Estar triste, deprimido y poco dispuesto a hacer algo después de perder a una persona tan especial es común y, al final, sufrir por ello es muy bueno. De esa manera no se tragará ningún mal presentimiento que pueda explotar en el futuro.

    Sin embargo, debes controlarte para no ser adicto al sufrimiento de tu ex. No puedes dejar que este pozo negro continúe y te lleve a la depresión. Es necesario luchar para poder ser feliz de nuevo y saber que pronto levantarás la cabeza y comenzarás de nuevo, vivirás una nueva aventura y no renunciar a vivir tu vida.

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    Dejando atrás “cómo olvidar a ex”

    Todos tienen su tiempo para sufrir, pero una hora tenemos que levantarnos y ver que la vida no se ha detenido debido a una ruptura. Como no lo olvidará, lo que queda es aprender de los errores del pasado y tratar de hacerlo bien en el futuro. No pienses en los errores de la relación y en cómo perdiste el tiempo, cree que todo esto te ha traído experiencias y un gran crecimiento personal, y estarás bien.

    Ahora necesita encontrar fuerza en su corazón y mente y seguir adelante. Incluso sabiendo que todo ese pasado existió, aceptando todos los eventos sin arrepentimiento y sin ser sacudidos si el anhelo golpea fuerte en el corazón.

    Está claro que toda esta visión no aparecerá en tu vida de la noche a la mañana. Ahora que probablemente estés viviendo en este momento de tristeza, con todo el pasado aún constante en tu mente, puede ser difícil. Así que debes querer seguir con tu vida. Al darse cuenta de que su ex fue una vez importante, y aunque todavía lo ama mucho, su importancia se ha ido y debe dedicarlo a otra persona u otras cosas.

    Tendrá que salir de su rutina y perder el miedo a experimentar nuevas aventuras. Llegará el momento en que tendrá que vincularse con otra persona, tanto emocional como físicamente. Olvídese de esta idea de bloquear las emociones para proteger su corazón, porque puede hacer que se lastime más, o peor, lastimar a otras personas que solo quieren su bien.

    Sin miedo al pasado

    Puede suceder que tengamos miedo de pasar por toda esta historia de cómo olvidar al ex. Esta idea es algo que nos persigue por un tiempo después de una ruptura. Pero debemos recordar que en el fondo sabemos que no es tan difícil de superar. Después de todo, con tantos problemas que hemos pasado a lo largo de los años, no será solo una relación que terminará con nuestras vidas, ¿verdad? Entonces, ¿por qué tener miedo al pasado?

    Aproveche la oportunidad de vivir de nuevo, sin preocuparse por los dolores que han pasado. No permita que el pozo negro se apodere de su vida e intente entusiasmarse pronto, sin detener su vida debido a una empresa que no funcionó. Levanta la cabeza y sigue adelante.

    Invierte en ti mismo, tus gustos, tus amigos. Sé soltero y vive tu libertad. Conéctate con más personas. Aproveche la oportunidad de un nuevo amor, incluso si es fugaz. Camina hacia adelante siempre, hasta que un día aparezca tu nuevo amor, y será en ese momento que entenderás por qué no había funcionado antes.

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