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    Depresión posparto: síntomas, causas y cura

    En general, cuando estamos embarazadas, siempre imaginamos un momento mágico: el nacimiento de nuestro bebé. Pensamos en tu cara, si eres un niño sano, a qué padre te pareces más, tu peso, etc. Sin embargo, varias mujeres no tienen este tipo de comportamiento y, finalmente, tienen reacciones opuestas, incluso rechazan a su propio hijo. Este fenómeno se conoce como depresión pospartopero sabes que es eso? Descubra los síntomas y posibles signos de esta enfermedad que afecta a varias mujeres.

    Comenzando como una tristeza sutil y falta de motivación, la depresión posparto termina siendo más intensa y afecta a más del 25% de las madres brasileñas., según un estudio de la investigadora Mariza Theme, de la Escuela Nacional de Salud Pública Sergio Arouca. ¿Pero sabes cuáles son los síntomas de esta enfermedad? Estén atentos a las señales y aprendan más.

    ¿Qué es la depresión posparto?

    Caracterizada como una melancolía intensa que puede alcanzar incluso el rechazo del bebé, la depresión posparto no tiene una sola causa. Sin embargo, es posible reunir las características presentes en la mayoría de los pacientes. Entre ellos, los más comunes son:

    • Antecedentes de depresión en la familia o en la mujer embarazada, ya sea antes o durante el embarazo.
    • Crisis de ansiedad y pérdidas significativas en el embarazo.
    • Problemas en la relación amorosa, como la falta de apoyo de la pareja.
    • Inestabilidad financiera en el hogar
    • Complicaciones durante el parto
    • Violencia obstétrica en el momento del parto.

    Es necesario tener en cuenta que todas las mujeres pueden desarrollar este tipo de depresión, sin embargo, aquellas que tienen cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente tienen más probabilidades de verse afectadas.

    Síntomas de depresión posparto

    Este tipo de depresión a menudo se confunde con la tristeza, el llanto y el cansancio presentes en las mujeres que acaban de dar a luz. Los signos de depresión posparto pueden aparecer en los primeros 15 días después del parto y, finalmente, durar hasta los dos años de edad del niño. Entre estos síntomas están:

    • Inseguridad y desesperación en todo momento.
    • Cansancio y falta de energía.
    • Inestabilidad del sueño (sueño excesivo o insomnio)
    • Falta de afecto por el bebé.
    • Pérdida o disminución de la libido.
    • Baja autoestima e irritabilidad.

    ¿Qué hacer para superar la depresión posparto?

    Puede parecer difícil al principio, pero tenga en cuenta que la situación en la que se encuentra puede cambiar. Para eso, es necesario seguir consejos importantes como:

    Aceptar ayuda Si se trata de una ayuda médica, psicológica o familiar, decir en voz alta que no puede manejar esta situación solo no es un signo de debilidad. Por el contrario, indica la fuerza y ​​el vigor que hay dentro de ti.

    No seas tan estricto contigo mismo. Pensar que no eres una buena madre o cobrarte demasiado no te llevará a ninguna parte. Concéntrese en lo que puede hacer hoy para cambiar eso. Trate de relajarse, descansar y recordar: un paso a la vez.

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