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    Conozca los síntomas del síndrome de pánico.

    La vida moderna nos ha traído muchos beneficios, como las instalaciones que nos brinda Internet, viajar es cada vez más fácil y cada vez más enfermedades tienen cura. Sin embargo, al mismo tiempo, hay muchas demandas, diferentes compromisos, plazos, horarios, problemas y situaciones inusuales. Y, desafortunadamente, a menudo no sabemos cómo lidiar con todo esto. Y es exactamente en ese momento que síntomas del síndrome de pánico aparece.

    Este síndrome afecta a más personas de las que podemos imaginar, en los más variados grados de participación. Investigaciones recientes en los Estados Unidos encontraron que síntomas del síndrome de pánico afecta a unos 5 millones de ciudadanos estadounidenses, la mayoría de los cuales son mujeres.

    ¿Qué es el síndrome de pánico?

    Antes de hablar sobre los síntomas del síndrome de pánico, hablemos sobre lo que realmente es. El síndrome de pánico es un trastorno de ansiedad caracterizado por episodios repentinos de gran miedo y desesperación sin ninguna razón o peligro inminente.

    Además, las dificultades a menudo van seguidas de mucho miedo y preocupación por la posible aparición de otras nuevas. Lo que puede terminar trayendo muchos inconvenientes a la vida diaria de quienes padecen esta enfermedad.

    Síntomas del síndrome de pánico.

    Los ataques de pánico que caracterizan este síndrome generalmente duran de 10 a 20 minutos y ocurren de forma completamente repentina, sin previo aviso, en cualquier momento del día y en las situaciones más variadas.
    Los síntomas del síndrome de pánico varían ampliamente de una persona a otra y, en algunos casos, puede tomar más de una hora después de que cese el ataque de pánico. Pero los síntomas más comunes son:

    • Escalofríos;
    • Dificultad para tragar (líquidos o sólidos);
    • Dificultad para pararse;
    • Dolor abdominal;
    • Dolor de cabeza;
    • Dolor en el pecho (cerca del corazón);
    • Entumecimiento en las manos, cara o pies;
    • Falta de aliento o dificultad para respirar;
    • Debilidad
    • Miedo a la muerte;
    • Miedo a perder el control de la situación;
    • Náuseas
    • Olas de calor;
    • Palpitaciones o taquicardia;
    • Sensación de estar fuera de la realidad;
    • Sensación de muerte inminente;
    • Sensación de peligro inminente;
    • Sensación de sofocación;
    • Sudoración
    • Tensión muscular
    • Mareos
    • Temblores
    • Visión borrosa (oscurecida).

    Causas del inicio de los síntomas del síndrome de pánico

    Uno de los principales villanos para el desarrollo del síndrome de pánico es sin duda el estrés, que en muchos casos viene con ansiedad o incluso otros trastornos como el alcoholismo y la depresión.

    Pero la genética o experimentar una situación muy traumática (como un accidente) también puede ser el desencadenante para desencadenar un ataque de pánico.

    Recuerde que si tiene este problema o algo así, busque un especialista lo antes posible. Pero ahora que conoce los síntomas del síndrome de pánico, disfrute y lea también:

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