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Aprende una poderosa simpatía para perder la barriga rápidamente

Cualquier persona con este problema sabe lo difícil que es perder el vientre. Por mucho que te adelgaces, siempre hay ese neumático pinchado que molesta y perturba nuestra autoestima. Se desespera porque lo hemos hecho todo e insiste en quedarse allí. En estos momentos, vale la pena llamar a un viejo simpatía por perder barriga quienes dicen que son infalibles.

Simpatía por perder barriga y estrechar la cintura

Necesitarás:
Una cuerda virgen

Cómo simpatizar para perder barriga:
En el primer día de la Luna menguante, ate la cuerda alrededor de su cintura y ate un nudo apretado. Al hacer esto, diga: «Debido a que esta cuerda es virgen, me estrechará la cintura y mi barriga desaparecerá».

Luego vístete y no quites el cordón de tu cintura. Espera a que estalle solo. Cuando caiga, tíralo a un río o a la basura.

Sol, especialista en Astrocentro, tiene un consejo importante para aquellos que quieren perder el vientre. Es un té de hierbas, que ayuda a nuestra digestión y reduce la ansiedad. ¡Hágalo antes de acostarse y tenga una noche de sueño reparador!

Té para adelgazar y adelgazar

Ingredientes:

  • 3 tazas de agua
  • 3 dientes
  • 1 trozo pequeño de jengibre
  • 1 rodaja de manzana con cáscara
  • ⅓ de un limón
  • 1 hilo de miel

Cómo preparar:
Deja que el agua hierva. Cuando esté burbujeando, agregue los ingredientes, endulzando con el hilo de miel para terminar. Déjalo reposar durante 15 minutos y tómalo, aún tibio, antes de acostarte. Este té es un termogénico natural y te ayudará a deshacerte de los excesos cometidos durante el día.

Sol tiene un consejo más. Puede simpatizar con perder el vientre, el té y las dietas milagrosas, pero nada funcionará si no tiene buenos pensamientos. “Párate frente al espejo y di: Me amo a mí mismo, soy perfecto, mi peso es perfecto para mi cuerpo. Soy libre y feliz, soy feliz en mí mismo ”.

Para que cualquier simpatía o ritual realmente funcione, es necesario hacer un trabajo complementario, con una dieta equilibrada y ejercicios físicos. Busque un nutricionista y encuentre el mejor menú para moldear su cuerpo.

¡Haz las paces con la comida y contigo!

Nuestra búsqueda de bienestar y calidad de vida está relacionada con nuestro cuerpo. Cuidar su salud, sentirse bien con su peso y tener una alta autoestima son parte de esta trayectoria. ¿Cuántas personas sufren de efecto concertina y como sobrepeso? Existe el terrorismo alimentario y una idealización de la delgadez que hace que las personas sanas intenten adaptarse a un patrón, prometiendo cuerpos de sueño, pero que, al final, solo estresan y los hacen sentir peor.

¿Qué tal revisar la forma de cuidar el cuerpo y la mente? Sophie Deram es una nutricionista francesa, doctora en la USP, y estructuró el método. Efecto Sophie. Este sistema consiste en abandonar las dietas restrictivas y desarrollar un cambio en los hábitos. Al mismo tiempo que redescubre el placer de comer, termina perdiendo kilos de manera eficiente y permanente.
Descubre una forma innovadora de recuperar tu autoestima y llevarte bien con las personas que te rodean.

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